Gargalhadas e boa disposição foi o resultado da sessão de Yoga do Riso no passado dia 19 de Março. Os participantes colocaram de parte a tristeza. O resultado: uma tarde repleta de sorrisos.
Obrigada a todos os guerrilheiros da gargalhada por terem rido comigo, e muito obrigada às responsáveis da fantástica Biblioteca de Lousada pelo agradável acolhimento.
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“Podemos treinar o nosso corpo e a nossa mente para RIR já que se agimos como pessoas alegres obteremos naturalmente o estado de alegria” Dr. Madan Kataria
